Running Man

《Running Man》作为韩国SBS电视台2010年推出的王牌综艺，开创了竞技类真人秀的新模式。节目以刘在石为核心，集结池石镇、HAHA、金钟国、Gary、宋智孝、李光洙等各具特色的艺人组成固定班底。每期通过分组完成高强度任务挑战，包含追击战、心理战、体力竞技等多元环节，最终以获取running ball数量决定胜负，失败队伍需接受特色惩罚。该节目凭借成员间天然的化学反应与创新的游戏设计，成为亚洲现象级综艺，其标志性的撕名牌环节更引发多国版本效仿。制作组擅长通过地形利用与规则设定，持续升级对抗悬念与综艺效果。

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